9 Toxische Verhaltensweisen, die du vermeiden solltest

9 Toxische Verhaltensweisen, die du vermeiden solltest

Toxische Verhaltensweisen

Positiv zu bleiben ist nicht immer einfach, besonders in schwierigen Situationen.

Es gibt jedoch einige Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die deine Bemühungen sabotieren könnten.

Wenn du diese negativen Gedanken erkennst, kann dir das helfen, der selbstverschuldeten Negativität ein Ende zu setzen. (1)

Hier sind 9 Toxische Verhaltensweisen, die du vermeiden solltest

Nr. 1. Die Dinge zu persönlich nehmen

Manchmal kann man nicht anders, als sich durch die Worte oder Taten anderer Menschen verletzen zu lassen.

Doch alles persönlich zu nehmen, wird dich ständig zu Fall bringen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das, was andere sagen und tun, eine Reflexion über sie ist, nicht über dich!

Wenn jemand um dich herum dir ständig wehtut, ist es wahrscheinlich an der Zeit, ihn aus deinem Leben zu entfernen.

Nr. 2. Urteilend sein

Wenn man andere aufgrund ihres Aussehens, ihres Geschlechts, ihres sozialen Status oder irgendetwas anderem beurteilt, ist das ein toxisches Verhalten.

Das Urteilen ist fast immer ein Hinweis auf ein Problem in uns selbst, nicht auf die andere Person.

Andere zu beurteilen ruft negative Gedanken und Verhaltensweisen hervor.

Nr. 3. Am Schmerz festhalten

Schmerz oder Verlust loszulassen ist nie leicht.

Aber es ist der beste Weg, um weiterzumachen.

Je länger du am Schmerz festhältst, desto mehr wird er sich negativ auf deine Gedanken und Gefühle auswirken.

Finde einen Weg, ihn zu verarbeiten und die negativen Gedanken, an denen du so lange festgehalten hast, loszulassen.

Du wirst das Gefühl haben, eine Last von deinen Schultern genommen zu haben, und du wirst deine negativen Gedanken durch positive ersetzen können.

Nr. 4. Auf andere eifersüchtig sein

Wenn man auf andere Menschen eifersüchtig ist, beraubt man sich der Fähigkeit, seinen eigenen Segen zu schätzen.

Eifersucht ist ein unproduktives und vergeudetes Gefühl.

Wenn du jemanden für seinen Erfolg bewunderst, setze dir eigene Ziele, die dir helfen, härter für das zu arbeiten, was du willst.

Wenn du auf deine eigenen Ziele hinarbeitest, kannst du dich für die Menschen um dich herum aufrichtig freuen.

Nr. 5. Das Opfer spielen

Ständig zu klagen und das Opfer zu spielen, kann jeden Aspekt deines Lebens negativ beeinflussen.

Es kann deine Beziehungen, dein Arbeitsleben und dein Selbstbewusstsein zerstören.

Das Leben passiert uns allen. Dinge tauchen unerwartet auf.

Die Art und Weise, wie wir uns entscheiden, damit umzugehen, macht den Unterschied aus.

Hör auf, dich selbst als Opfer zu betrachten.

Erkenne stattdessen, dass du die Kraft hast, jede Situation mit einer positiven Einstellung zu überwinden.

Nr. 6. Grausam sein

Menschen, die grausam sind, fehlt es an Einfühlungsvermögen, Respekt und Mitgefühl für andere.

Wenn man grausam zu anderen ist, deutet das auf innere Probleme hin.

Leider ist Grausamkeit eines der größten Probleme, mit denen wir in der heutigen Welt konfrontiert sind.

Nr. 7. Fehlende Selbstkontrolle

Wenn du dich nicht in Selbstkontrolle übst, machst du dich selbst bereit, schlechte und irrationale Entscheidungen zu treffen.

Du könntest auf andere einschlagen, die es nicht verdienen, und anderen Impulsen nachgeben, ganz gleich, wie schädlich sie auch sein mögen.

Selbstkontrolle ist ein wertvolles Instrument, das notwendig ist, um gute Entscheidungen zu treffen.

Nr. 8. Der Versuch, andere zu beeindrucken

Je eher du lernst, dass du andere nicht beeindrucken musst, desto eher wirst du dich dafür öffnen, ein positives und authentisches Leben zu führen.

Es geht darum, sich selbst treu zu sein.

Bleibe deiner Moral treu, lebe deine Leidenschaft, folge deinen Träumen und respektiere dich selbst genug, um dich von anderen nicht unterkriegen zu lassen.

Nr. 9. Unmoralisch handeln

Lügen, Betrügen, Stehlen oder jede andere Art von Täuschung ist toxisches Verhalten.

Fast jedes Mal, wenn du dich dafür entscheidest, unmoralisch zu handeln, ist jemand anderes anfällig dafür, verletzt zu werden.

Wir alle sind mit Versuchungen konfrontiert, aber stark genug zu sein, um die richtige Entscheidung zu treffen, kann dazu beitragen, dass dein Bewusstsein klar und deine Gedanken positiv bleiben.


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