Inspirationen für eine positive Welt
Nimmst du alles persönlich? Wenn wir Dinge persönlich nehmen, stoßen wir andere weg und isolieren uns selbst. Diese Isolation kann dazu führen, dass wir intensive Einsamkeit, extreme Traurigkeit und sogar Depressionen empfinden. Um unsere geistige Gesundheit zu retten, ein glücklicheres …
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Gerät dein Leben aus den Fugen? Hast du in letzter Zeit aufgehört, die Dinge zu tun, die du normalerweise in deiner täglichen Routine tust? Hast du das Gefühl, dass du dich in Richtung deiner Ziele bewegst oder fühlst du dich …
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Hier sind 8 Dinge, zu denen du hoffentlich “Ja” sagst Nr. 1. Ich hoffe, du sagst “Ja” dazu, deinen Erfolg zu feiern Wenn dir jemand zu einer neuen Errungenschaft gratuliert – was auch immer das ist -, hoffe ich, dass …
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Loslassen Eines weiß ich mit Sicherheit über das Leben – es wird Abschnitte oder Jahreszeiten geben, die weit von dem entfernt sind, was man erwartet. Das ist nicht nur etwas, das ich gesehen habe, sondern etwas, das ich erlebt habe. …
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Blickkontakt Hast du dich jemals gefragt, was jemand denkt, wenn er dich ansieht? Unabhängig davon, ob es sich um einen kurzen Blick von einem Kollegen oder einen intensiven Blick von einem Liebhaber handelt, der Blickkontakt kann mehr Tiefe haben, als …
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Perfektionismus Perfektionismus ist ein harter Zuchtmeister. Es ist ein zweiköpfiges Monster, das dir sagt, dass du nicht gut genug bist, oder dir das Gefühl gibt, dass du besser bist als alle anderen. Als ob das nicht schon verwirrend genug wäre, …
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Wahre Liebe? Manche von uns merken sofort, wenn wir in jemanden verliebt sind. Der Moment, in dem man es merkt, kann in einer Sekunde passieren, und dann hat man plötzlich erkannt, dass man “verliebt” ist. Aber oft wächst die Liebe …
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Das Leben feiern Das Geheimnis, ein erfolgreiches Leben zu leben, besteht nicht darin, sämtliche Besitztümer zu erwerben und der Beste zu sein, sondern vor allem darin, glücklich zu sein. Zu wissen, wie man das Leben feiert, ist eine bewundernswerte Eigenschaft, …
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Bist du zu pessimistisch? Wenn du pessimistisch bist, wirst du dich die ganze Zeit nur negativ und ängstlich fühlen, und es wird dich auch davon abhalten, neue Dinge im Leben auszuprobieren. Optimistisch zu sein, wird dir hingegen immer helfen, im …
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Angst vor Verurteilung Die Angst, verurteilt zu werden, ist eine greifbare, anhaltende Angst, die viele Menschen betrifft. Diese Art von Angst kann sich zu einem psychischen Gesundheitszustand entwickeln, der als soziale Angststörung oder Sozialphobie bekannt ist. Aber warum haben so …
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