Die Kontrolle deiner Gedanken „Das Beste an der Vergangenheit ist, dass sie vorbei ist. Das Beste an der Zukunft ist, dass sie noch kommen wird. Das Beste an der Gegenwart ist, dass sie gerade hier ist.“ – Richard Bandler Das …
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Der Luzifer-Effekt: Warum gute Menschen böse Dinge tun
Der Luzifer-Effekt Es scheint, dass wir die Nachrichten in diesen Tagen nicht einschalten können, ohne von einem weiteren tragischen Massenschießen oder den perversen Taten eines verdrehten Serienkillers zu hören. Typischerweise verbindet diese Geschichten die Hintergründe der Täter. Ungeachtet dessen, ob …
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5 Gründe, warum wir tiefes Atmen praktizieren sollten
Tiefes Atmen Atmen – wir machen es jeden Tag. Wir müssen nicht einmal darüber nachdenken. Aber was wäre, wenn wir uns tatsächlich die Zeit nehmen würden, darüber nachzudenken? Nicht nur normales Atmen, sondern auch die tiefen, sättigenden Atemzüge, die unsere …
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4 Individuelle Wege, um eine toxische Beziehung zu bewältigen
Toxische Beziehung Toxische Menschen – wir alle kennen sie und einige von uns sind derzeit in ungesunden Beziehungen zu ihnen. Sie drücken dich runter, anstatt dich hochzuheben, sie saugen dich aus, anstatt dein Leben zu bereichern, und sie verlangen mehr …
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Studie: Was dein Konsumverhalten über deine Persönlichkeit aussagt
Konsumverhalten Wofür gibst du dein Geld aus? Ich meine nicht das Wesentliche im Leben wie Essen, Rechnungen und Miete. Ich meine, was kaufst du gerne? Kaufst du materielle Dinge wie Bücher, Kleidung, Musik oder Schmuck? Oder bevorzugst du es, Erlebnisse …
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Lupus und Demenz: Ein ungewöhnlicher Zusammenhang
Lupus und Demenz Wie eine neue Studie zeigt, haben Menschen, die mit Lupus leben, ein signifikant höheres Risiko, eine Demenz zu entwickeln, als Menschen ohne Autoimmunerkrankung. Lupus ist eine chronische Erkrankung, bei der das Immunsystem fälschlicherweise die gesunden Zellen und …
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Diese eine Frage solltest du dir jeden Tag stellen!
Was kann ich tun, um die Welt zu einem schöneren Ort zu machen? Was wirst du heute tun, um die Welt zu einem schöneren Ort zu machen? Ich stelle mir diese Frage gerne regelmäßig, und sie inspiriert mich bei allem, …
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DMT: Kernpunkte, Nebenwirkungen & Fakten
DMT DMT (N,N-Dimethyltryptamin) ist ein halluzinogener Tryptamin-Wirkstoff, der in vielen Pflanzen und Tieren natürlich vorkommt. Aufgrund der intensiven psychedelischen Erfahrung wird es auch als „spirituelles Molekül“ bezeichnet. (1) Auch wenn DMT weniger bekannt ist als andere Psychedelika wie LSD oder …
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Dankbarkeit: Dein kompletter Leitfaden für ein erfülltes, positives Leben
Dankbarkeit Dankbarkeit. Oft ist es das volle und glückliche Gefühl, das wir bekommen, wenn es in unserem Leben wirklich gut läuft. Es kommt mit einem Gefühl des Friedens und vielleicht mit der Idee, dass wir endlich etwas getan haben, um …
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Wie man Proaktivität nutzt, um seine Produktivität zu steigern
Proaktivität Proaktivität ist zu einem äußerst wichtigen Konzept in der Führungswelt geworden. Heute erwartet jeder Arbeitgeber von seinen Mitarbeitern, dass sie am Arbeitsplatz proaktiv sind. Es wird oft als eine der besten marktfähigen Qualitäten bezeichnet, die Führungskräfte bei Neueinstellungen suchen. …
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