3 Dinge, die Katzen uns über den Buddhismus lehren können

3 Dinge, die Katzen uns über den Buddhismus lehren können

Katzen und Buddhismus

Katzen können, wie Menschen, lebhaft und unberechenbar sein. Jede Katze ist einzigartig.

In meiner Jugend kannte ich die Katzen nicht gut, aber ich habe Ende 20 eine Wertschätzung für sie entwickelt.

Obwohl sich keine Katze den ganzen Tag oder die ganze Woche über gleich verhält, sind mir einige interessante und wiederkehrende Merkmale von Katzen aufgefallen, die ausgezeichnete Beispiele für buddhistische Prinzipien sind.

Hier sind 3 Dinge, die Katzen uns über den Buddhismus lehren können

1. Nichts tun

Die Freude des Nichtstuns besteht darin, dass nichts anderes geschehen muss, damit dieser Moment vollständig ist. – Jon Kabat Zinn

Wenn du jemals eine Katze gesehen hast, die sich wirklich entspannt, hast du ein ausgezeichnetes Beispiel für das Nichtstun erlebt.

Katzen sind in der Lage, loszulassen und einen Teppich, eine Couch und/oder Sonnenschein zu genießen, und das mit einer ungezwungenen Hingabe, die für Menschen manchmal schwer zu erreichen ist.

Ich habe mir schon oft gewünscht, die Ruhe einer entspannenden Katze zu spüren.

Ich nehme ihre Anwesenheit auf meinem Schoß für ein Nickerchen als Erlaubnis, es eine Weile ruhig angehen zu lassen.

Kabat Zinn sagte außerdem:

Es war Morgen, und siehe da, jetzt ist es Abend, und nichts Erstaunliches wird erreicht.

In Zeiten überströmender Medien und eines anhaltenden Wettbewerbs- und Produktionsdrucks kann es gegenkulturell sein, weniger zu tun.

Das Paradoxon des Nichtstuns besteht darin, dass man Dinge sehr effizient tun kann.

Wenn man nur die nötige Anstrengung und Energie aufwendet, und nicht mehr, können Handlungen mit einer Geschmeidigkeit und Flüssigkeit ausgeführt werden, die kunstvoll und zielgerichtet ist.

2. Selbstliebe

Laut Buddha kann man im ganzen Universum nach jemandem suchen, der deine Liebe und Zuneigung mehr verdient als du selbst. Diese Person wirst du allerdings nirgendwo finden. Du selbst, wie auch jeder andere im gesamten Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung am meisten. – Sharon Salzberg

Du musst den Katzen keine Selbstliebe beibringen. Sie lieben sich selbst sofort und voll und ganz.

Sie lieben alles, was Spaß macht und sich gut anfühlt und verfolgen es mit unerbittlicher Begeisterung.

Diese Eigenschaft hält bei vielen Katzen ein ganzes Leben lang an. Sie lecken und pflegen sich selbst, sie strecken sich üppig, und sie drücken ihre Bedürfnisse gegenüber anderen aus, oft ganz offen.

Sie sind nicht dafür bekannt, dass sie falsche Zuneigung ausstrahlen.

Das Verhalten, das eine Katze annimmt, wenn sie um Aufmerksamkeit und Zuneigung bittet oder diese verlangt, ist ein ausgezeichnetes Beispiel dafür, dass man weiß und darum bittet, was man will.

Wenn Katzen mit jemandem zusammen sind, dem sie vertrauen, sind sie ein ausgezeichnetes Vorbild, wenn es darum geht, Zuneigung ohne jegliche Kompromisse zu erhalten.

Die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse ist ein Grundprinzip der Selbstliebe.

Es mag Zeiten geben, in denen eine Katze mit lautem Miauen nach einem Leckerli verlangt oder eine andere Katze zum Essen aus dem Weg drängt.

Diese Selbstliebe kann auch mit einem gewissen Grad an Selbstanspruch und Egoismus einhergehen, oder mit dem, was ein Buddhist als gefesseltes Ego betrachten könnte.

Aber auch daraus können wir lernen und darüber nachdenken, wann wir in unserem eigenen Leben vielleicht so etwas wie eine Katze sind, die nach einem Leckerli miaut.

Ich denke, die meisten Menschen, die eine liebevolle Freundschaft mit einer Katze genossen haben, werden mir zustimmen, dass sie keine völlig egoistischen Tiere sind.

Viele sind dafür bekannt, dass sie mit Menschen kuscheln, ihnen folgen, sich auf sie legen, mit ihnen spielen und sich mit ihnen anfreunden.

3. Den Augenblick frei leben

Man selbst sein – immer man selbst – ohne am alten Selbst festzuhalten. Wenn du sagst „Ja!“, vergisst man alles über sich selbst und wird in ein neues Selbst verwandelt. Und bevor das neue Selbst zum alten Selbst wird, sollte man noch einmal „Ja!“ sagen oder in die Küche gehen. – Shunryu Suzuki

Suzuki beschreibt den unfassbaren Fluss des Lebens von Augenblick zu Augenblick und rät, dass wir „Ja!“ rufen sollen, wenn wir selbst weiter fließen wollen.

Eine Katze kann sehr schnell vom Ruhen zum Spielen übergehen, wenn ihr ein Federspielzeug an den Ohren vorbeischießt.

Eine Katze sagt Ja und folgt dem Spielzeug, obwohl sie das vor wenigen Minuten noch nicht geplant hatte.

Katzen reagieren im Moment so, wie es sich für sie richtig anfühlt. Wenn ein Pappkarton auftaucht, erkunden sie ihn, schlafen darin oder greifen ihn an, je nach Lust und Laune.

Die beiden anderen oben erwähnten Eigenschaften: Die Fähigkeit einer Katze, sich im Nichtstun zu üben und selbstliebend zu sein, sind ein weiterer Beweis für diese dritte Eigenschaft, das Leben im Augenblick zu leben.

Das Nichtstun und die Selbstliebe sind ein großer Schritt in Richtung auf ein freies Leben und Präsenz.

Obwohl die Katzen, die bei uns leben, weitgehend domestiziert sind, behalten sie die erdende Präsenz in ihrem Körper, was ein Merkmal von Wesen ist, die mit der Natur verbunden bleiben.

Wenn du einen Schnepfenvogel am Strand siehst, der mit seinen rückwärtsgerichteten Knien über den Sand hüpft, oder einen Löwen, der mit seiner Familie im Gras ruht und an einem Naturprogramm teilnimmt, kannst du sehen, wie gut sie ihren eigenen Körper und den Moment, in dem sie leben, bewohnen.

Obwohl Katzen an die menschliche Kultur gewöhnt sind, besitzen sie immer noch die Fähigkeit, natürlich zu sein, von der wir lernen können.

Sie sagen ja zu dem, wo sie sind, indem sie in ihrem eigenen Körper leben und intuitiv auf ihre Umgebung reagieren.

Wendell Berry schrieb in The Peace of Wild Things:

Ich komme in die Ruhe der wilden Dinge, die ihr Leben nicht mit dem Gedanken der Sorge belasten.

Katzen lehren uns so viel

In der Gegenwart zu bleiben, loszulassen, uns selbst zu lieben, nichts zu tun – das ist ein großer Auftrag.

Natürlich können Katzen, wie Menschen, schrullig, aggressiv und verwirrend sein und verkörpern nicht immer die Grundsätze des Buddhismus.

Der Punkt ist einfach, dass Katzen sie selbst sind. Sie leben ihr Leben zu Hause in ihrem Körper.

Viele Menschen haben sich etwas von ihrem eigenen Körper, dem gegenwärtigen Moment und dem natürlichen Universum entfernt und kämpfen darum, ein größeres Gefühl des Loslassens, der Zugehörigkeit und der Integration wieder zu erlangen.


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