Jagst du immer noch dem Glück nach?

Jagst du immer noch dem Glück nach?

Jagst du immer noch dem Glück nach?

„Morgen.“

„Ich werde morgen glücklich sein.“

Wirklich? Wenn was passiert?

Wenn du den neuen Job bekommst? Hast du im Lotto gewonnen? Verschwinden all deine Probleme auf wundersame Weise?

Die Realität ist… morgen kommt nie. Sicherlich sind es alte Nachrichten, aber der wissbegierige Gedanke an „morgen“ überwältigt dein Glück noch heute.

All die guten Sachen passieren nie morgen. Es passiert heute.

Wenn du dein Leben damit verbringst, dein Heute wegzuwünschen, wirst du dem Glück für immer nachjagen.

Was für eine Tragödie!

Der Gedanke an „Morgen“

Du denkst sicher nicht zum ersten Mal, dass du morgen glücklicher sein wirst, oder?

Und es wird nicht das letzte Mal sein.

Denn das ‚Morgen“ denken ist ein Teufelskreis. Ein Kreislauf des endlosen Wartens. Das Warten auf etwas Verlockendes, das nie wirklich eintritt.

Wie das Rubbeln der Silberfolie von eines Rubbelloses. Man hat die verlockende Hoffnung, dass der Jackpot aufgedeckt wird… „Ich bitte, bitte, bitte!“

Doch wie oft tut es das? Selbst wenn das der Fall ist, wie lange dauert es, bis du wieder in das „Morgen“ denken zurückfällst.

Wie du siehst, neigen die Menschen dazu, trotz einer Veränderung des Schicksals oder dem Erreichen wichtiger Ziele auf einem relativ stabilen Glücksniveau zu bleiben.

Selbst wenn man zum Beispiel mehr Geld verdient, steigen die Erwartungen und Wünsche im Gleichschritt, was keinen dauerhaften Glücksgewinn zur Folge hat.

Das nennt man die „hedonistische Tretmühle“.

Es ist wie immer mehr als das, aber im Grunde genommen gewöhnen wir Menschen uns und unser Glück bald an Veränderungen.

Sobald wir das tun, schlüpfen wir wieder in das gleiche Maß an Glück, das wir vorher hatten.

Genauso verhält es sich mit dem „Morgen“ denken, es ist eine Tretmühle, ein Hamsterrad.

Egal, wie sehr man sich bemüht, man kommt nie weiter auf dem Weg zum Glück.

Das ist ein dreifaches Problem:

1. Neues von heute ist Altes von morgen

Hast du dir jemals ein neues Sofa gewünscht und dich dann später nach einem neuen, neuen Sofa umgesehen?

Das Alte wird durch das Neue ersetzt, das Neue wird alt, das Alte wird wieder durch das Neue ersetzt und das Glück bleibt relativ gleich.

2. Wir verherrlichen die Zukunft

Wenn wir etwas wollen, neigen wir dazu, uns auf das Positive zu fixieren, das, nun ja, positiv ist.

Wenn wir es jedoch einmal bekommen haben, neigen wir dazu, uns auf das Negative zu konzentrieren.

Wenn du von einem Ruhesitz am Meer träumst, stellst du dir das friedliche Meer, die belebende Luft und die geschäftige Sommergemeinde vor.

Wenn man sich dort tatsächlich zur Ruhe setzt, fixiert man sich auf die eisigen Winter, die ständigen Sturmwinde und die geschlossenen, winterlichen, menschenleeren Straßen.

3. Wir denken, dass wir die Zukunft kontrollieren können

Was immer du dir erträumst, es wird vielleicht nicht passieren.

Viele Dinge im Leben liegen einfach außerhalb unserer Kontrolle.

Du magst das Vorstellungsgespräch meistern, aber das Unternehmen könnte zusammenbrechen, bevor du die Stelle antreten kannst.

Vielleicht träumst du davon, am Nordkap Rentierherden zu sehen, aber sie könnten verschwinden, bevor du dort ankommst – das ist auch mir passiert.

Ja, irgendein kluger Kerl hat einmal gesagt, dass es auf dieser Welt nichts Gutes oder Schlechtes gibt, außer dass das Denken es dazu macht.

Wenn du jedoch nicht William Shakespeare oder Buddha selbst bist, ist das vielleicht einfach zu weit hergeholt.

Der Gedanke an „Übermorgen“

Sind wir also dazu verdammt, für immer den Regenbogen zu jagen?

Ganz und gar nicht. Es gibt eine Alternative. Es ist wahrscheinlich nicht das, was du denkst.

Die Antwort lautet: „In der Gegenwart leben“. Das ist ein großartiger Ratschlag, aber es ist eine schwierige Situation.

Und warum?

Nun, es fordert dich auf, genau das zu ändern, was dein Problem verursacht, ohne dir eine Möglichkeit zu geben, es zu tun.

Wenn du nur an die Gegenwart denken und im Augenblick leben könntest, würdest du nicht von einem glücklichen nächsten Tag träumen, oder?

Was du brauchst, ist eine Lösung, die das bereits übliche menschliche Verhalten, in die Zukunft zu schauen, aufgreift… und es erweitert.

Denke also nicht an die Gegenwart… denke sogar noch weiter voraus als morgen.

Adoptiere „den Tag nach dem Denken“.

Was ist der „Tag nach dem Denken“?

Sehen wir uns einige Beispiele an:

1. Der Goldtopf am Ende des Regenbogens: Eine Beförderung im Beruf

Der Gedanke an morgen sagt: „Wenn ich erst einmal befördert worden bin, werde ich glücklicher sein“.

Warum? Weil es mehr Prestige, mehr Geld und mehr Glück bedeuten wird.

Der Gedanke an „Übermorgen“ sagt: „Falsch, mein Freund, sehr falsch! Es wird mehr Stress, mehr Schulden, mehr Unglück bedeuten“.

Warum?

Wenn du über das anfängliche Glühen dieses ersten erhöhten Gehaltsschecks hinausblickst, dann hast du ihn vielleicht durch jahrelange Verantwortung, mehr Stunden und mehr Stress eingetauscht.

Und mehr Schulden.

Ok, du magst mit der Verantwortung und den Stunden einverstanden sein, aber mehr Schulden?

Ja, deine Gehaltserhöhung könnte sehr wohl zu mehr Schulden führen.

Du siehst, dass viele Leute nach dieser Gehaltserhöhung suchen, weil sie verschuldet sind.

Sie glauben, dass das zusätzliche Gehalt diese Schulden ausgleichen wird.

Doch sie sind in dieser Situation, weil sie nicht über ausreichende Fähigkeiten im Umgang mit Geld verfügen.

Die Tatsache, dass sie mehr Geld bekommen, verschärft das Problem nur noch mehr.

Selbst wenn dies nicht der Fall ist, ist der zusätzliche finanzielle Gewinn den zusätzlichen langfristigen Stressgewinn wert?

2: Das Einhorn am Ende des magischen Weges: Du gewinnst im Lotto

Der Gedanke an morgen sagt: ‚Alle meine Probleme sind gelöst. Jetzt bin ich reich, reiche Leute haben keine Probleme mehr.

Der Gedanke an „Übermorgen“ sagt: „Jetzt habe ich einen Haufen neuer Probleme, und ich bin nicht einmal sicher, ob ich meine alten gelöst habe“.

Warum? Weil reiche Menschen genauso viele Probleme haben wie weniger reiche Menschen.

Es sind einfach unterschiedliche Probleme.

Jetzt hast du also einen Haufen verschiedener Probleme zu lösen, nachdem die Euphorie über deinen großen Sieg nachgelassen hat.

Außerdem sind reiche Menschen besser gerüstet, um mit ihren Problemen umzugehen, weil sie in sie hineingewachsen oder hineingeboren wurden.

Wenn du durch das Gewinnen von Geld „reich“ geworden bist, dann hast du keine wirkliche Ahnung, wie du mit dem Stress umgehen kannst, der mit dem Ausgeben oder Behalten dieses Geldes verbunden ist.

Das Ergebnis ist, dass man am Ende entweder alles vergeigt und dann nicht mehr „reich“ ist.

Oder man hortet es, weil man zu viel Angst hat, dass alles verschwindet, weil man keine Ahnung hat, wie man es ersetzen kann.

Du lebst also so, als hättest du das Geld sowieso nie gewonnen.

So oder so, dein Glück endet wieder dort, wo es angefangen hat.

3. Du springst auf das Einhorn, fliegst zum Ende des Regenbogens und findest deinen Goldtopf: All deine Probleme sind verschwunden

Der Gedanke an morgen sagt: „Wenn all meine Probleme morgen verschwunden wären, wäre ich glücklich“.

Der Gedanke an „Übermorgen“ sagt: ‚Vielleicht hast du Recht, aber ich glaube immer noch nicht, dass du glücklich sein wirst.

Wieso nicht? Weil der Gedanke an “Übermorgen“ zu Recht nach vorne schaut und erkennt, dass wenn du im nächsten Monat, im nächsten Jahr oder von jetzt an keine Probleme hast…. du tot sein musst.

Weil der einzige Ort, an dem du einen Haufen Leute, reich oder nicht reich, ohne Probleme findest…. ist der Friedhof.

Hör auf, den Regenbogen zu jagen

Wenn du also den Gedanken an morgen für den Gedanken an „Übermorgen“ verworfen hast, bedeutet es dann, dass es sinnlos ist, in der Zukunft etwas von einer Gehaltserhöhung bis zu einem Urlaub zu verfolgen?

Die Antwort findet sich in der stoischen französischen Formulierung:

Plus ça change, plus c’est la même chose.

Was grob übersetzt bedeutet: „Je mehr sich die Dinge ändern, desto mehr bleiben sie gleich.“

Es war der französische Schriftsteller Jean-Baptiste Alphonse Karr, und er erhielt nie die Anerkennung für seine Arbeit.

Er gab offenbar auch einer Vielzahl von Dahlien seinen Namen – irrelevant, aber interessant.

Jean-Baptistes Philosophie mag für dich ein wenig pessimistisch klingen?

Wenn das, wovon du träumst, dich nicht glücklich macht – welche Hoffnung gibt es dann?

Er war zum Glück ein heller Funke. Er hat nur darauf hingewiesen, dass das Gute schon da ist.

Sicher, morgen könnte es ein bisschen Eis auf dem geben, was du heute hast. Vielleicht etwas Soße oder Glitter.

Aber im Grunde genommen ist dein Glück genau hier, genau jetzt.

Wende dich einfach an „Übermorgen“ und denke daran, dass, was immer es ist, wovon du träumst, wenn du heute nicht ohne es glücklich sein kannst, wirst du morgen wahrscheinlich auch nicht damit glücklich sein.

Denn, wie Jean-Baptise sagen würde, je mehr sich die Dinge morgen zu ändern scheinen, desto mehr ist das Morgen im Wesentlichen dasselbe wie heute.

Dein Glück in der Zukunft wird also im Wesentlichen dasselbe sein wie heute.

Die einzige Antwort ist, sich darauf zu konzentrieren, dein gegenwärtiges Glück zu erhöhen.

Der Weg, um jetzt einen Quantensprung in deinem Glücklichsein zu machen, besteht darin, zu erkennen, dass es nicht von irgendwelchen falschen Veränderungen in der Zukunft abhängen muss.

Konzentriere dich darauf, jeden Tag glücklicher zu sein mit dem, was du heute schon hast, und nicht mit dem, wovon du träumst, es morgen zu bekommen.

Dann kannst du so viele Regenbögen und Einhörner und Goldtöpfe jagen, wie du willst.

Nur zum Spaß.


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