4 Wege, wie Empathen versehentlich Beziehungen sabotieren

4 Wege, wie Empathen versehentlich Beziehungen sabotieren

Empathen und Beziehungen

Im Science-Fiction- und Fantasy-Bereich haben fiktive Empathen die Fähigkeit, die Gefühle anderer zu erkennen.

Oft sind ihre Erkenntnisse unweigerlich sachlich.

In diesem Sinne ist Einfühlungsvermögen eher kurz und bündig.

Aber in der realen Welt ist Empathie keine Supermacht.

Es ist eine konditionierte Reaktion, die darauf beruht, dass man ein Leben lang versucht, auf die wahrgenommenen Bedürfnisse anderer einzugehen, oft, um Zustimmung zu erhalten.

Nicht-fiktionale Empathen haben ein gutes Gespür dafür, was andere empfinden, und sie haben oft Recht, aber wenn sie über ihre Grenzen hinausgehen, geraten sie in Schwierigkeiten. (1)

Hier sind 4 Wege, wie Empathen versehentlich Beziehungen sabotieren

Nr. 1. Sie kompromittieren Grenzen (ohne dazu aufgefordert zu werden)

Empathen haben den angeborenen Glauben, dass sie ständig Opfer bringen müssen, um geliebt zu werden.

Der Empath wird persönliche Freiheiten aufgeben und Grenzen kompromittieren, um die andere Person zu besänftigen, auch wenn die andere Person sie nie darum gebeten hat.

Im Laufe der Zeit baut sich dadurch Unmut auf, und das alles basiert auf einer Erwartung, die der Empath an sich selbst gestellt hat.

Nr. 2. Sie vernachlässigen sich selbst

Im Namen des Altruismus wird der Empath in das Wohlergehen seines Partners eingebunden.

Sie werden ihre Freunde, Hobbys und all die kleinen Dinge, die sie zu dem machen, was sie sind, aufgeben, um sich um jemand anderen zu kümmern.

Schließlich wird dies dazu führen, dass sich der Empath ungeliebt und vernachlässigt fühlt.

Da er seine Bedürfnisse nicht ausdrücken kann, wird sein Partner nicht wissen, wie er den Empath lieben soll.

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Nr. 3. Sie sprechen im Namen ihres Partners

Da Empathen ein ausgeprägtes Verständnis für ihre Partner haben, haben sie oft das Bedürfnis, für sie zu sprechen.

Dieses Verhalten raubt ihrem Partner die Autonomie.

Auch dieses Muster wird Unmut aufbauen, denn es wird immer die anstrengende Aufgabe des Empathen sein, auf die Bedürfnisse des anderen einzugehen.

Aber diese Aufgabe ist eine Selbstaufgabe, und die Ausübung dieser Aufgabe lehrt die andere Partei, dass sie ihre Bedürfnisse nicht ausdrücken muss, weil jemand da ist, der sie für sie erledigt.

Nr. 4. Sie denken im Namen ihres Partners

Empathen haben beide Seiten von Argumenten und harten Diskussionen im Kopf.

Nicht selten lösen die Empathinnen und Empathen den Konflikt selbst und lehnen ihn dann ab, aber das ist der anderen Partei gegenüber unfair.

Sie haben keine Ahnung, dass der Konflikt überhaupt stattgefunden hat.

Empathinnen und Empathen müssen ihren Partnern erlauben, ihre eigene Meinung zu äußern.

Es ist eine zweiseitige Situation, und Empathen, so gut ihre Absichten auch sein mögen, müssen lernen, in ihrer eigenen Spur zu bleiben.


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