7 Zeichen, dass du deine Beziehung zerstörst

7 Anzeichen dafür, dass du deine Beziehung zerstörst

Wenn in unseren Beziehungen etwas schief geht, neigen wir dazu, unserem Partner die Schuld zu geben.

Doch es braucht immer zwei Personen, um sie aufzubauen, und es ist unmöglich, dass nur eine Person immer an allem schuld ist. (1)

Hier sind 7 Zeichen, dass du deine Beziehung zerstörst

Nr. 1. Du bist süchtig nach technischen Geräten

Wenn du den größten Teil deiner Freizeit mit deinem Smartphone verbringst, kann das eine Sucht sein, die deiner Beziehung schadet.

Versuche auf etwas anderes umzusteigen, z.B. ein Buch zu lesen oder Pläne zu machen.

Verwende spezielle Apps, um deine Zeit im Web zu kontrollieren.

Nr. 2. Du bist nicht in der Lage, Prioritäten zu setzen

Wenn du einen wirklich vollen Terminkalender hast, der kein Privatleben beinhaltet, solltest du es einfach als wichtig auf deine Prioritätenliste setzen.

Du kannst auch spezielle Planungs-Apps wie benutzen.

Es gibt auch die 2/2/2-Methode, die helfen wird, die Romantik zu retten:

  • Alle 2 Wochen auf ein Date mit deinem Liebsten gehen,
  • alle 2 Monate für ein Wochenende irgendwohin fahren
  • und alle 2 Jahre zusammen in den Urlaub fahren.

Nr. 3. Du bist keine Unterstützung

Ein einfaches “Dankeschön” erscheint so trivial, dass viele vergessen, es ganz zu sagen.

Wenn dein Liebster jedoch etwas für dich tut, nimm es nicht als selbstverständlich hin.

Jeder braucht ein freundliches Wort, also bedanke dich bei deinem Partner für einfache Dinge.

Tue dies regelmäßig.

Nr. 4. Du sprichst zu förmlich

Liebende Menschen sprechen offen und aufrichtig miteinander.

Teile deine Emotionen und Einzelheiten deines Tages mit und höre dem anderen zu.

Denke an nicht triviale Fragen.

Statt “Wie war dein Tag?” versuche etwas wie “Was war der interessanteste Teil deines Tages?” oder “Was hat dich heute zum Lachen gebracht?

Wenn dich etwas an deinem Partner oder deiner Partnerin stört, sag es ohne Vorwürfe mit “Ich” Botschaften.

Es heißt nicht: “Wage es nicht, das zu sagen!” Sondern: “Deine Worte beunruhigen mich.”

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Nr. 5. Du ärgerst dich über Kleinigkeiten

Versuche nicht, deinen Liebsten neu zu erschaffen.

Die Besonderheiten sind das, wofür du sie liebst.

Bringe sie lieber dazu, die Ergebnisse ihrer Handlungen selbst zu sehen.

Wenn dein Mann seine Socken überall verstreut, sag ihm, dass sie nur von einem bestimmten Ort aus in die Wäsche gelangen.

Wenn ihm die Socken ausgehen, werden keine Worte nötig sein.

Nr. 6. Du bist nicht in der Lage zu verhandeln

Konzentriere dich darauf, Probleme gemeinsam mit deinem zu lösen.

Versuche das Problem zu diskutieren, bevor es den Siedepunkt erreicht.

Wenn du ein wichtiges Gespräch führst, berühre deinen Partner, damit er sich wohl fühlt.

Denke an die Regel: Bei einem Problem sollte es ein Gespräch geben.

Verlasse während eines Streites den Raum, auch nur für eine halbe Minute.

Wenn du dich etwas beruhigt hast, wird das Gespräch produktiver werden.

Nr. 7. Du hast kein Vertrauen

Wenn du eine warme und enge Beziehung willst, solltest du lernen, dass dein Liebster ehrlich zu dir ist.

Verlange keine Berichte darüber, wo er ohne dich gewesen ist, und durchsuche nicht sein Telefon und seine E-Mails.

Ein ungerechtfertigter Verdacht könnte dazu führen, dass dein Partner sich gezwungen fühlt, das zu tun, weswegen er verdächtigt wird.

Konzentriere dich auf das Gute.


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