Oxytocin und Spiritualität Das Hormon Oxytocin ist vielleicht am bekanntesten für seine Rolle bei Gefühlen der Liebe und der sozialen Bindung. Eine neue Studie deutet jedoch darauf hin, dass es auch in Gefühle der Spiritualität verwickelt ist. (1) An der …
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Spiritualität
Wie man den Geist durch die Sinne nährt
Unser Geist Wir schenken dem, wie wir den Körper ernähren, so viel Aufmerksamkeit, aber wie viel Aufmerksamkeit schenken wir dem, was wir dem Geist geben? Unser sensorischer Input hat einen immensen Einfluss auf unsere Emotionen, Gedankenmuster und sogar auf unseren …
Weiterlesen4 Möglichkeiten, dein eigener Held zu sein
Dein eigener Held Was lässt uns Harry Potter oder die meisten Actionfilme lieben? Warum jubeln wir immer für die Guten? Warum lieben wir eine gute Geschichte von Herausforderung, Ausdauer und Triumph? Warum sind diese Geschichten zeitlos? Die Geschichte des Helden …
Weiterlesen12 Weniger bekannte Gesetze des Karma, die dein Leben verändern werden
Die Gesetze des Karma Die meisten Menschen betrachten Karma als eine Strafe. Der Satz „Karma ist eine b$&@!“ kommt mir schnell in den Sinn. Dies ist jedoch ein Missverständnis über Karma, das aus den Medien und dem Missverständnis von Kultur …
WeiterlesenWas im Gehirn passiert, wenn wir eine spirituelle Erfahrung machen
Spirituelle Erfahrungen Die Frage, was im Gehirn passiert, wenn wir eine spirituelle Erfahrung machen, wurde mehrfach mit unterschiedlichen Ergebnissen erforscht und fasziniert Forscher und Nicht-Fachleute gleichermaßen. Eine neue Studie will mehr enthüllen. Seit Jahrzehnten untersuchen Forscher, fasziniert von der Bedeutung …
WeiterlesenMeditation für Anfänger: Ein Leitfaden für innere Ruhe
Meditation Die beste Zeit, um mit der Meditation zu beginnen, ist JETZT. Meditation kann helfen, den Geist zu beruhigen, deine Gedanken zu fokussieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Das Beste von allem, jeder mit ein paar freien Minuten kann …
Weiterlesen3 Achtsamkeitsübungen für ein entspanntes Leben
Achtsamkeitsübungen Wenn du nicht den ganzen Tag über Achtsamkeit übst, verpasst du eine Gelegenheit, jeden Aspekt deines Lebens zu verbessern. Achtsamkeitsübungen gibt es schon seit Jahrtausenden. Die Vorteile des Verweilens im gegenwärtigen Moment – sind seit Jahrtausenden anerkannt und wurden …
Weiterlesen9 Anzeichen, dass eine verstorbene geliebte Person noch in deiner Nähe ist
Der Verlust eines geliebten Menschen Der Verlust eines geliebten Menschen kann verheerend und für die meisten Menschen extrem schwierig sein. Viele Menschen glauben jedoch, dass der Tod nicht das Ende ist, und dass geliebte Menschen über das Grab hinaus kommunizieren …
Weiterlesen10 Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, die Seele zu entgiften
Die Seele Eine Entgiftung des Körpers ist weit verbreitet. Unser Körper nimmt so viele Dinge auf, die nicht gut für uns sind, dass wir manchmal entgiften müssen. Aber viele Menschen wissen nicht, dass dasselbe mit unseren Seelen passieren kann. Unser …
WeiterlesenWie du von innen heraus erwachst
Erwachen In der Geschichte der Menschheit waren wir noch nie so reich wie heute. Wir haben noch nie mehr gehabt, mehr geschaffen oder größere technologische Fortschritte vorangetrieben. Doch wir sind unglücklich. Wir haben nicht gelernt, wie man von innen heraus …
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