Inspirationen für eine positive Welt
Wachstum Das Leben passiert. Die Erde wird sich weiter drehen. Die Natur wird ihre Sache tun. Du wirst Teil eines der Elemente des Universums sein. Dazu gehört auch, was wir als „gut“ und „schlecht“ bezeichnen. Wir alle werden Freude erleben …
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Muskelentspannung und Medikamente Ein hartes Training oder eine Verletzung kann zu Spannungen in den Muskeln führen. Muskelkater kann extrem wehtun und ist echt nervig. Für eine effektive Schmerzlinderung müssen die Muskeln in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren oder sich wieder in …
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Eine gesunde offene Beziehung Ist es in einer Kultur, die die Monogamie bevorzugt, möglich, dass Paare offene Beziehungen haben, die funktionieren? Jüngste Forschungen, die einen neuartigen Rahmen zur Erforschung von Arten von Monogamie und Nichtmonogamie verwendeten, legen nahe, dass offene, …
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Deine Aufmerksamkeit Stelle dir einen Gärtner vor, der steht und sich all die Pflanzen ansieht, die vor ihm sind. In seiner Hand befindet sich ein Schlauch mit fließendem Wasser. Er wendet sich zur Seite und beginnt, all das Unkraut zu …
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Balance von Körper, Geist und Seele Wenn wir an die Gesundheit denken, sind Ernährung und Bewegung typischerweise die ersten Dinge, die uns in den Sinn kommen. Bei guter Gesundheit geht es jedoch nicht nur um den physischen Körper. Unser Geist …
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Das Bewusstsein Wie kannst du wissen, dass jedes Tier, jeder andere Mensch oder alles, was bei Bewusstsein zu sein scheint, es nicht nur vortäuscht? Genießt es eine innere subjektive Erfahrung, komplett mit Empfindungen und Emotionen wie Hunger, Freude oder Traurigkeit? …
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Bücher über Persönlichkeitsentwicklung Ich möchte euch hier einige Bücher über Persönlichkeitsentwicklung nahe legen, die mir und auch vielen anderen geholfen haben sich weiterzuentwickeln. Mir ist dieses Thema mindestens genau so wichtig wie unsere Gesundheit. Persönlichkeitsentwicklung kann unser Leben zum positiven …
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Die subjektive Erfahrung der Zeit Jeder hat schon einmal gespürt, dass die Zeit tatsächlich „fliegt“, wenn wir Spaß haben. Warum fühlt es sich anders an, je nachdem, was wir tun? Eine neue Studie untersucht die neurologischen Mechanismen, die die subjektive …
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Meditation Du interessierst dich für Meditation, hast aber noch keine tägliche Praxis begonnen? Oder denkst du vielleicht, dass es keinen Sinn macht, oder bist nicht davon überzeugt, warum du es tun solltest? Menschen aus allen Lebensbereichen praktizieren Meditation und Achtsamkeit …
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Das streben nach Glück Das menschliche Streben nach Glück ist eine der häufigsten menschlichen Suchen die es gibt. Diese Suche neigt aber auch dazu, ein schwer fassbares Ziel zu sein. Glücklicherweise kann die Erfahrung von „Glück“ tatsächlich viele Formen annehmen …
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