4 Arten von Narzissten, auf die alle Empathen achten sollten

4 Arten von Narzissten, auf die alle Empathen achten sollten

Liebe Empathen

Was hat es mit den Narzissten auf sich, die so unwiderstehlich attraktiv sind?

Wie Motten, die in Flammen aufgehen, scheinen wir Empathen eine Vorliebe dafür zu haben, kopfüber in gefährliche Freundschaften und seelenraubende Beziehungen zu stürzen, die uns erschöpft und verwirrt zurücklassen.

Dennoch tappen viele von uns immer wieder in dieselbe Falle und verpassen oft die lebenswichtigen Lebenslektionen, die uns präsentiert werden.

Fast jede Woche erhalte ich E-Mails, in denen nach der Dynamik zwischen Empathen und Narzissten gefragt wird.

Da ich selbst von verschiedenen Arten von Narzissten gebrandmarkt wurde, weiß ich, wie leicht es ist, in die schwere Anziehungskraft solcher Menschen zu fallen.

Wie schwarze Löcher zerfressen Narzissten deine Emotionen, deine körperliche Gesundheit und deinen Verstand und manipulieren und verwirren deine Wahrnehmungen und Empfindungen zutiefst.

Wie kommt es, dass Empathen und Narzissten – zwei diametral entgegengesetzte Menschentypen – eine fast magnetische Anziehungskraft aufeinander ausüben?

Es gibt viele Theorien, aber im Kern glaube ich, dass dies der Weg des Lebens ist, das Gleichgewicht wiederherzustellen. (1)

Ein kurzes Beispiel

Betrachten wir beispielsweise das typische Einfühlungsvermögen.

Von Natur aus sind Empathen zutiefst fürsorgliche, mitfühlende Menschen.

Der Lebenszweck eines Empathen besteht darin, anderen Menschen Heilung zu ermöglichen, doch aufgrund ihrer intensiven Sensibilität haben Empathen oft Mühe, für sich selbst gesunde Grenzen zu schaffen, indem sie dem Martyrium, der Opferrolle, der Koabhängigkeit und der chronischen Selbstaufopferung nachgeben.

Lasst uns nun den typischen Narzissten untersuchen.

Aufgrund verschiedener Traumata, Kernwunden und Konditionierungen verstecken sich Narzissten hinter einem idealisierten Selbstbild, das als höchst charmant und attraktiv, aber dennoch als zutiefst gefühllos, gleichgültig, egozentrisch und grausam ausgedrückt wird.

Empathen und Narzissten vereinen?

Beide kommen mit ihrem “umgekehrten” Selbst in Kontakt, und beide sind gezwungen, als Ergebnis einer solchen Erfahrung zu lernen, zu wachsen und zu heilen (obwohl dies nicht immer sofort geschieht, sondern durch Versuch und Fehler).

Hier sind 4 Arten von Narzissten, auf die alle Empathen achten sollten

Es gibt so viele Artikel, in denen es darum geht, sich vor Narzissten zu “schützen”.

Leider fördert diese Formulierung die entmächtigende Vorstellung, dass “andere Leute hinter dir her sind”.

Das sind sie nicht. Menschen handeln innerhalb der Grenzen ihrer bewussten Fähigkeit, und dazu gehört manchmal auch, andere zu verletzen.

Je mehr du dich selbst als “Opfer” von Narzissten/Narzissmus wahrnimmst, desto weniger fähig wirst du sein, deine persönliche Macht als Empath wirklich zu besitzen.

Ein großer Teil des Besitzes dieser persönlichen Macht besteht darin, zu lernen, wie man verschiedene Arten von Narzissten erkennt.

Je bewusster du dir ihrer bewusst bist, desto bewusster wirst du dich in ihrer Gegenwart verhalten und Entscheidungen treffen können.

Haupttypen

Interessanterweise gibt es eigentlich zwei Haupttypen von Narzissten:

1. Verletzliche Narzissten (VN’s)

Diese Menschen sind im Allgemeinen sehr sensibel und von Natur aus eher ruhig oder schüchtern.

Doch um ihre chronischen Gefühle des Selbsthasses und der Unwürdigkeit zu kaschieren, überkompensieren die VN’s, indem sie eine grandiose Maske aufsetzen und versuchen, ihre Identitäten mit anderen idealisierten Menschen zu verschmelzen.

VN’s haben ein unerschütterliches Bedürfnis, sich selbst als etwas Besonderes zu empfinden und ein wenig aufrichtigen Respekt für die Gefühle anderer zu haben.

VN’s sind in erster Linie durch die Angst vor Ablehnung und Verlassenheit motiviert und haben daher nicht die Fähigkeit, andere authentisch zu lieben und für sie zu sorgen.

Darüber hinaus nutzen VN’s emotionale Manipulation (wie Scham, Schuldgefühle und Gaslightning), um sich Sympathie und Aufmerksamkeit von anderen zu sichern.

Ihr Leben wird durch Minderwertigkeitskomplexe angeheizt, die oft auf Misshandlungen in der Kindheit zurückzuführen sind.

2. Unverwundbare Narzissten (UN’s)

Diese Menschen spiegeln das traditionelle Bild des Narzissten wider: Das eines sehr selbstbewussten und gefühlskalten Menschen.

UN’s sind im Gegensatz zu VN’s dickhäutig und streben schamlos nach Macht, Ruhm, Anerkennung und Vergnügen.

UN’s leiden oft unter Gottkomplexen und glauben, sie seien allen anderen weit überlegen – und sie haben das krankhafte Bedürfnis, dies bekannt zu machen.

Beide Typen haben ähnliche Züge, wie z.B. die Ausnutzung anderer, um ihre narzisstischen Wahnvorstellungen zu schüren, Schuldzuweisungen und Kritik, mangelndes Einfühlungsvermögen, Untreue und das Bedürfnis nach Macht.

Untertypen

Sowohl die verletzlichen als auch die unverwundbaren narzisstischen Persönlichkeitstypen lassen sich in die folgenden (inoffiziellen) Untertypen unterteilen.

Sei dir bewusst, dass sich viele dieser Untertypen überschneiden können:

1. Der amouröse Narzisst

Amoröse Narzissten messen ihr Selbstwertgefühl und ihre Grandiosität daran, wie viele sexuelle Eroberungen sie unter ihrem Gürtel haben.

Dieser Typ Mensch ist dafür bekannt, dass er seinen Charme dazu benutzt, andere mit Schmeicheleien und Geschenken zu verführen, sie dann aber schnell wieder loswird, wenn sie “langweilig” werden und die Bedürfnisse des Narzissten erfüllt haben (oft sexuell oder image- bzw. statusorientiert).

Amoröse Narzissten sind die ultimativen Beziehungsbetrüger, “Gold Digger” und Herzensbrecher.

Auf den ersten Blick scheinen sie sehr attraktiv, verführerisch und liebenswürdig zu sein, aber im Grunde genommen sind sie nur darauf aus, zu gefallen und ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu befriedigen.

2. Der kompensatorische Narzisst

Angetrieben, vergangene Traumata zu kompensieren, lieben es kompensatorische Narzissten, überlebensgroße Illusionen über sich selbst und ihre Leistungen zu schaffen.

Um Macht und Kontrolle über ihr Leben wiederzuerlangen, jagt diese Art von Narzissten in der Regel emotional verletzliche Menschen, die als Publikum für ihre erfundenen Bühnenauftritte dienen.

In Wirklichkeit ist diese Art von Narzissten äußerst kritikempfindlich und wird häufig nach negativen selbstgesteuerten Hinweisen von anderen Ausschau halten.

Emotionaler Missbrauch und Manipulation ist eine übliche Kontrollmethode, die von dieser Art von Narzissten angewandt wird.

3. Der elitäre Narzisst

Diese Art von Menschen tut alles, um an die “Spitze” zu gelangen, zu gewinnen und andere völlig zu dominieren.

Elitäre Narzissten sind davon überzeugt, dass sie aufgrund ihrer Leistungen oder ihres Hintergrunds (oder einfach der Tatsache, dass sie so geboren wurden) oft besser sind als alle anderen und daher eine Sonderbehandlung verdienen.

Ihr Anspruchsdenken zieht sich durch alle Lebensbereiche, von der Arbeit bis zum familiären Umfeld.

Mit einem stark aufgeblasenen Ego sind elitäre Narzissten geschickte Selbstdarsteller, Prahler und Alleinunterhalter.

Sie haben ein halsabschneiderisches Bedürfnis, die “Besten” zu sein und sich stets und um jeden Preis als intellektuell überlegen zu erweisen.

4. Der bösartige Narzisst

Das Verhalten von bösartigen Narzissten überschneidet sich oft mit dem von Psychopathen und Menschen mit einer antisozialen Persönlichkeitsstörung.

Bösartige Narzissten nehmen oft keine Rücksicht auf oder interessieren sich nicht für moralisches Verhalten und empfinden keine Reue für ihre Handlungen.

Diese Untergruppe zeichnet sich durch ein arrogantes und aufgeblasenes Selbstwertgefühl aus, das sich darüber freut, andere “auszutricksen”.

Diese Art von Narzissten ist häufig in Gefängnissen, Banden und Rehabilitationszentren anzutreffen, obwohl es vielen gelingt, mit dem Gesetz in Konflikt zu geraten und ungestraft zu entkommen.

Was kann ich tun?

Nachdem du nun die verschiedenen “Geschmacksrichtungen” des Narzissmus kennengelernt hast, denkst du vielleicht: “Wie geht es weiter?

Die wirksamste Möglichkeit, deine persönliche Macht als Empath im Angesicht des Narzissmus wiederzuerlangen, besteht darin, zu lernen, deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu respektieren.

Oft bedeutet dies, den Kontakt mit solchen Menschen abzubrechen. Ich empfehle dir diesen Artikel zur weiteren Orientierung.

Ich weiß, dass es da draußen so viele Empathinnen und Empathen gibt, die derzeit darum kämpfen, in dem großen dunklen Ozean des Narzissmus, der ihr Leben sättigt, Luft zu schnappen.

Wenn du zu diesen Menschen gehörst, hoffe ich, dass dieser Artikel ein Ausgangspunkt sein kann, der dir hilft, dein Leben zu heilen.


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